1) Lenzuola, un covo di sporcizia
Igienizzare il posto in cui si dorme è importantissimo. La lista degli esseri non visibili che vi si possono trovare all’interno e, soprattutto, in qualsiasi tipo di materiale è spaventosamente lunga: ad esempio, vi sono gli acari, i batteri, la pelle morta, i peli, la sporcizia, la polvere, i rimasugli delle creme che ci spalmiamo la sera e le secrezioni già asciutte (per esempio, sudore o saliva). Realizzare che tutte queste sostanze potrebbero essere nei nostri letti, dunque venire a contatto con noi, fa quasi venire i brividi. La pelle morta, in particolare, non rappresenta solo un nutrimento per gli acari, ma costituirebbe un pericolo più serio per la nostra salute.
