3) Spazzolino da denti
Tutti ormai conoscono l’importanza di una pulizia orale quotidiana e ci prestano un’attenzione particolare; la stessa cura non viene riservata allo strumento con cui ci si lava i denti e si finisce spesso per trascurarne la pulizia, causando infiammazioni e molti altri problemi di salute. Moltissime persone non si rendono conto di quanto sia importante la pulizia dello spazzolino da denti, permettendo a germi e batteri di insediarsi all’interno. Essendo un oggetto che finisce nella tua bocca più volte al giorno, più pulito è meglio è, per la tua salute! La regola di base sarebbe sostituire lo spazzolino ogni 3-4 mesi, ma, oltre a questo, bisogna pulirlo regolarmente, almeno una volta al mese. Ma tranquillo, è una procedura semplicissima: prendi un bicchiere pulito, riempilo con aceto bianco e immergici lo spazzolino per 2-3 ore. Dopo di ché sciacqualo velocemente sotto l’acqua corrente.. Bye Bye germi e batteri!
